Istiikarada isku dhejinta waxay noqdeen qayb muhiim ah oo ka mid ah nolol maalmeedkeena, iyaga oo u adeegaya ujeedooyin kala duwan laga bilaabo sumadaha ilaa qurxinta. Si kastaba ha ahaatee, su'aasha caadiga ah ee soo baxda ayaa ah: "Immisa jeer ayay ku dheggan yihiin istiikarada?" Cimrigu inta uu le'eg yahay dhejiska is-ku dhejinta wuxuu ku xiran yahay arrimo kala duwan, oo ay ku jiraan nooca koollada, dusha sare ee lagu dhejiyo, iyo xaaladaha deegaanka ee uu soo bandhigay.
Cimrigu inta uu le'eg yahay dhejiska is-ku dhejinta ayaa ugu horreyn ku xiran nooca xabagta ee la isticmaalo. Waxaa jira noocyo kala duwan oo dhejisyo ah sida koollada joogtada ah, xabagta la saari karo iyo koollada dib loo dhigi karo. Xabagta joogtada ah waxaa loogu talagalay in ay sameeyaan dammaanad adag oo waara, taas oo ka dhigaysa mid ku habboon codsiyada u baahan adkeysiga. Istiikaradan waxa la isticmaali karaa sanado iyada oo aan lumin alaabtooda xabagta. Xabagta la saari karo iyo kuwa dib loo dhigi karo, dhinaca kale, waxaa loogu talagalay in si fudud looga saaro iyada oo aan laga tagin hadhaa ama waxyeello u geysan dusha sare. In kasta oo laga yaabo in stickers-yadani aanay sii jiri karin ilaa iyo inta ay yihiin stickers joogto ah, waxay weli sii haysan karaan ku dheggan muddo dheer, badanaa meel kasta laga bilaabo dhawr bilood ilaa dhawr sano.
Dusha sare ee dhejiska lagu dhejiyay ayaa sidoo kale door muhiim ah ka ciyaara go'aaminta cimrigiisa dheer. Dusha siman, nadiif ah, oogada aan daloolka lahayn waxay siinaysaa dhejinta ugu fiican ee dhejiska, taasoo ka dhigaysa inay sii jirto waqti dheer. Sagxadaha qallafsan, wasakhaysan, ama aan sinnayn ayaa laga yaabaa inaanay u oggolaan koollada inay si wax ku ool ah ugu dhegganaadaan, taasoo keenta nolol dhejis ah oo soo gaabisa. Intaa waxaa dheer, sagxadaha qaarkood sida dhalooyinka, birta, iyo balaastikada ayaa bixiya ku dheggan ka wanaagsan sagxadaha sida dhar ama alwaax. Waa muhiim in la hubiyo in dusha sare si habboon loo diyaariyey ka hor inta aan la isticmaalin dhejiska si loo kordhiyo cimrigiisa.
Xaaladaha deegaanka, oo ay ku jiraan heerkulka, qoyaanka, iyo soo-gaadhista iftiinka qoraxda, ayaa si weyn u saamayn kara cimriga warqadda dhejiska ah. Heerkulka aadka u daran waxa uu sababi karaa xabagta in ay hoos u dhacdo, taas oo keenta in curaarta lumo muddo ka dib. Qoyaanka sare wuxuu sidoo kale saameyn karaa waxqabadka xabagta, gaar ahaan dhejisyada lagu isticmaalo dibadda ama jawiga qoyan. Soo-gaadhista iftiinka qoraxda ee tooska ah waxay keeni kartaa in stickerku uu dhoco iyo in xoogga xabagta ay daciifto. Sidaa darteed, xaaladaha deegaanka waa in la tixgeliyaa marka la go'aaminayo nolosha adeegga ee dhejiska is-ku dhejinta.
Guud ahaan, istiikarada is-ku dhejinta ee sida wanaagsan loo ilaaliyo waxay socon doonaan dhowr bilood ilaa dhowr sano, iyadoo ku xiran arrimaha kor lagu soo sheegay. Codsiga saxda ah, diyaarinta dusha sare iyo tixgelinta deegaanka ayaa dhammaantood kaa caawinaya kordhinta nolosha dhejiska is-ku dhejinta. Intaa waxaa dheer, raacida hagida kaydinta soo saaraha iyo isticmaalka ayaa kaa caawin doonta in la hubiyo in stickers-kaagu ay ku sii sugnaadaan xaalad wanaagsan ilaa iyo inta suurtogalka ah.
Si loo kordhiyo nolosha istiikaradaada is-ku dhejinta, waxaa muhiim ah inaad doorato nooca saxda ah ee xabagta codsiga loogu talagalay. Xabagta joogtada ah waxay ku habboon yihiin isticmaalka muddada dheer, halka koollada la saari karo iyo kuwa dib loo dhigi karo ay ku habboon yihiin codsiyada ku meel gaarka ah. Diyaarinta saxda ah ee dusha sare, oo ay ku jirto nadiifinta iyo nadiifinta dusha sare, waxay kor u qaadi kartaa dhejinta dhejiska waxayna kordhisaa nolosheeda. Intaa waxaa dheer, ku kaydinta dhejiska meel qabow oo qalalan oo ka fog iftiinka qorraxda tooska ah waxay gacan ka geysan doontaa ilaalinta sifooyinkooda dhejiska.
Isku soo wada duuboo, cimriga xaashida is dhejiska ahi waxay ku xidhan tahay nooca xabagtu, oogada lagu dhejiyo, iyo xaaladaha deegaanka ee uu soo ifbaxo. Markaad tixgaliso arrimahan oo aad si fiican u daryeesho warqadahaaga dhejiska ah, waxaad xaqiijin kartaa inay jiraan waqti dheer. Haddi loo isticmaalo summaynta, qurxinta, ama ujeedo kale, dhejisyada is-ku dhejinta ayaa hayn kara ku dheggan iyo soo jiidashada aragga muddo dheer iyadoo la raacayo daryeelka habboon.
Waqtiga boostada: Mar-11-2024